《多一份关爱,多一份“睛”彩》国旗下讲话范文(全文完整)
下面是小编为大家整理的《多一份关爱,多一份“睛”彩》国旗下讲话范文(全文完整),供大家参考。
《 多一份关爱 , 多一份“ 睛” 彩 》 国旗下的讲话范文 《多一份关爱,多一份睛彩》国旗下的讲话范文
敬重的老师,敬爱的同学们:
大家早上好!我国旗下演讲的题目是《多一份关爱,多一份睛彩》。
还记得海伦 凯勒曾在《假如给我三天光明》中说过:善用你的眼睛吧,在全部感官中,我信任视觉肯定是最令人赏心悦目的。。
今日是第 27 个全国爱眼日,都说眼睛是心灵的窗户,人人都渴望拥有一双光明的眼睛。正是有了这双眼睛,方能看得见这大千世界。我们领会着锦绣山河,歌颂着江河奔腾;我们一睹科技的奇妙,小到电影、电视,大到神州飞天;与此同时,我们也体会到人间温情、世间大爱。日常生活中的点点滴滴吃饭、学习、消遣,都离不开眼睛,它总不辞辛苦地为人们工作着。
在一次次疲惫中,眼睛终会生病。或酸疼发涩,或近视远视,最严峻的甚至失明,再也看不见光明。所以,让我们从现在起先,树立护眼意识,爱惜眼睛!只有好好地爱护它、呵护它,才能利用它清楚地去了解、视察我们所生活、所酷爱的这个世界。因此,我们要时刻提示自己是否爱惜了自己
的眼睛。让我们行动起来,一起爱护视力、防治近视,还自己一个清楚世界,感悟美妙生活!
各位同学,在此我发出几点倡议∶
1.不长时间盯着手机或平板电脑;
2.保持良好的饮食习惯;
3.养成良好的睡眠习惯;
4.定期检查视力;
5.养成良好的阅读习惯,避开用眼过度;
6.正确的坐姿。
守护光明我倡议:避开用眼过度,作息要有规律,睡眠足够。留意眼部卫生,养成良好习惯,不挑食,日常饮食搭配足量的维生素,每天坚持户外活动,远眺远方多看绿色植物,守护我们的光明。
我的演讲到此结束,感谢大家!