铁纪强军纪录片观后感11篇

铁纪强军纪录片观后感篇1

冬奥会来了，我们要讲文明树新风，做文明的小天使。我们代表的是：大到一个国家、一个城市;小到一个学校、一个家庭。所以我们应礼貌待人，说文明话语。

记得有一次，我的同学杨子轩来我家了。因为他的妈妈临时有事来不了，不能及时接他。所以就跟我妈妈联系，让我妈妈把他接到我们家先写作业。到家之后，我们就开始写作业了，边写边比赛，看谁写的又快又好?当我们作业快写完的时候，有人敲门了，开门一看，原来是阿姨来接杨子轩了。

我给阿姨到了一杯水，说：“阿姨，你先喝杯水暖暖吧，外面太冷了。杨子轩的作业还有一点点就写完了，你稍等一下。”

阿姨眼里含笑，直夸我是个懂事、有礼貌的孩子。我听了之后，心里美滋滋的。

不大一会儿，我们的作业几乎同时写完了。阿姨看到我满墙的奖状羡慕地说：“杨子轩，你看路悦阳满墙的奖状，你一定要向她学习。”

我说：“阿姨，杨子轩已经进步很快了，我们会一起学习，一起进步的，放心吧。”

正说着话，妈妈把晚饭做好了。我赶紧去洗手，拿好了碗筷，准备请阿姨和杨子轩留下吃完晚饭再回家，这样路上就不冷了。

阿姨说：“谢谢你，路悦阳。你不仅懂事、有礼貌，简直就是你妈妈的小棉袄。”我笑了笑，说：“谢谢阿姨夸奖，这是我应该做的。”

我们是文明的象征。小到一个家庭、一个学校;大到一个城市、一个国家。所以我们要礼貌待人，文明用语，不失礼于人。

从我做起，我为文明代言，争做文明小天使。

铁纪强军纪录片观后感篇2

“噢！赛道上的两名运动员碰撞在一起了，噢！他们同时摔出了赛道，噢！韩国运动员也摔倒了，噢！……杨洋解说的声音越来越激动，“噢！只剩下中国一名与动员了啦”李坚柔，坚持住！终点在前面，加油！”李坚柔顶住了压力，坚持到最后，45秒27，李坚柔为中国队夺得一枚金牌！这是冬奥会上中国队的首枚金牌！李坚柔我为你骄傲！

金牌让中国人感到自豪，金牌让中国短道速滑队再创辉煌！

我一直关注着中国短道速滑，一直坐在电视机前，目不转睛的看着，李坚柔，你顶住了压力，李坚柔，你坚持做好自己，李坚柔，你是幸运的，李坚柔你是最棒的！

一、赛前

从2002年盐湖城到2006年都灵，再到2010年温哥华，中国一直保持着在该项目的霸主地位，冬奥会之前，王濛意外受伤，缺席冬奥会，让中国队对这枚金牌的把握性不如之前那么大，但这个项目仍然是中国短道速滑队实力最强、最有希望夺牌的。李坚柔500米短道速滑并不是强项，所以没有太大压力，只需要发挥正常就可以。

二、半决赛

短道速滑500米比赛在半决赛中上演冷门，中国队实力最强的两名女将“折戟”，世界排名第二的范可新摔倒，刘秋宏小组名列第三无缘奖牌争夺，李坚柔成为“独苗”跻身争金决赛。

三、决赛

决赛中，27岁李坚柔出发时并不占先，排在第四位，温哥华冬奥会该项铜牌得主丰塔纳，去年世锦赛银牌得主朴胜义和英国小将克莉丝汀在第一个弯道就纠缠在一起，克莉丝汀犯规碰倒意大利人丰塔纳后，两人又牵连到朴胜义，导致后者也失去平衡摔出赛道外。位居最末的李坚柔坚定地继续向前，最终毫无悬念地夺冠。

“机会永远只留给有准备的人”，这场比赛看似十分的戏剧性，李坚柔很幸运的夺得了金牌，我相信，她的付出是常人难以想象的。在冰上18年的她，道路十分坎坷，主要参加1500米和3000米的接力比赛。她在500米短道速滑项目并不是强项，靠的就是良好的心态，做好自己，这个信念让她站在了最高领奖台上！我从心底佩服你，李坚柔！

作为新时代的小学生，我要学习他这种阳光的心态，坚持做好自己，相信我，没错的！

铁纪强军纪录片观后感篇3

现在，北京和张家口的冬奥会即将召开，我们的冬奥梦也在向我们走来。北京奥运会被世界上一致评为世界的奥运会，可以说前无古人后无来者。里约奥运会中国是金牌榜的前三，北京奥运中国是奥运会金牌榜绝对王者。在刚刚结束的东京奥运会上，中国新一代的跳水梦之队再度惊艳，中国乒乓球队再次横扫世界乒坛，女子网球逐步崛起各位金花群芳争艳。

在冬奥赛场上，短道速滑是中国最有优势的冬季项目之一，短道速滑对技术意识要求极高，短道速滑女子500米也是中国队的传统优势项目。花样滑冰是最文艺、美的比赛项目，运动员不仅要冰上技术高，更需要优秀的艺术表现力。人称“花蝴蝶”的陈露，早在上世纪90年代的两届冬奥运上就连续夺得第三名。更有双人滑名将更有国际冰坛公认的明星申雪、赵宏博。自由式滑雪，是一项需要技术动作评分的滑雪项目。韩晓鹏靠这个为中国拿到第一枚冬奥会雪上项目的金牌，这可也是中国男选手在冬奥会上的首枚金牌。

我期待着在本届冬奥会上，我们的运动健儿能够在家门口为我们再次献上一次精彩的演出，取得新的突破，在全国人民、全世界人民的祝福中实现我心中的那个冬奥梦!

铁纪强军纪录片观后感篇4

旋转，跳跃，冲刺。北京冬奥会已经开始进入倒数，太子城冰雪小镇，奥运村，国家跳台滑雪中心等崇礼冬奥核心区已经银装以待。北京将成为历第一个既举办了夏季奥运会又举办了冬季奥运会的国家。冬奥会如火如荼地准备着，正如我们的心热血沸腾。我想，那时候，看到一幕幕精彩绝伦的画面，宏大的场景，我心里不停涌起的是难以言喻的自豪感。同时，我大概会觉得遗憾。我遗憾自己还是一名学生尚且不能为祖国做出一点自己的贡献。我们能做的就是更加了解奥林匹克知识，感悟和发扬奥林匹克精神，积极跟随国家的步伐。眼下，我们更要团结起来。众志成城，迎接又一次展示中国风貌的机会。中国梦，我的梦。这也应该是实现展现“中国梦”的时刻。我相信，北京冬奥会所承载的是整个中华民族最热忱的愿望。

红旗飘扬，那夺目的红色，是我们每个中国人的骄傲。

“双奥之城”是新时代北京的一张“金名片”，是国际奥林匹克对我们的认可。我相信北京将会为世界带来一场精彩绝伦的冰雪盛宴。北京奥林匹克塔，国家速滑馆，首钢滑雪大跳台……我该怎么向你述说即将来临的精彩，用全世界努力备战跃跃欲试的运动员们，你看可以不可以。风花雪月，天马行空，这里的故事才刚刚翻开第一章。

“我们都拥有爱，来把所有门全都敞开。”冬奥梦，我的梦。让我们相约冬奥，共同期待北京冬奥会的冰雪魔法。“一起向未来”。

铁纪强军纪录片观后感篇5

滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。

去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。

"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了……

我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。"

这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的"反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。

克服恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。

铁纪强军纪录片观后感篇6

拥有自信的力量，不畏惧人言自信，是一种自我肯定的力量。精神科医师水岛广子，曾把自我肯定比作"心灵的氧气"，可见其重要性。缺乏自我肯定的人，总觉得自己不够好，必然会慌慌张张找寻自身的缺点，企图通过外界对他的评价来确定自己。在这样的状态下，人会变得消极、退缩、烦恼不安。自我肯定程度高的人，总有一种"没关系，车到山前必有路"的安全感。

谷爱凌是单亲家庭长大的孩子。很多人会觉得，单亲家庭对孩子的成长不利，容易养出内向、自卑的孩子。事实上，这不过是一部分人的偏见而已。一个人成功与否，并不完全取决于他的家庭是单亲还是双亲。单亲家庭的谷爱凌，从姥姥那里学到了她勇猛的、好胜的天性，从母亲那里学到了判断力和职业道德。这些恰恰变成了她身上的闪光点，也促成了她的成功。

其实，我们每个人身上，都有属于自己的独特性。很多时候，这些独特性，恰恰就是我们的价值，也是我们自身的闪光点。自2019年谷爱凌正式代表中国对参赛至今，她在世界极限运动会、自由式滑雪世锦赛、世界杯美国斯廷博特站比赛、北京冬奥会等各项赛事中，夺得了一块又一块金牌。但也被贴上了各式各样的标签："天才少女""斯坦福学霸""时尚界的新宠"……这些标签并没有让她产生思想包袱，她也从未把自己想成标签中的样子。在她看来，成长中最重要的就是，不要活在别人给你的标签里，活成别人期待的样子;而是做好自己，做自己所能做到的那个的自己。

有人说，毁掉一个人最快的方式，就是给他贴标签。当别人给你贴上"孩子气"、"任性"、"不考虑别人感受"的标签时，你的特点就变成了缺点。缺乏自我肯定的人，会感到自卑，甚至真的变成一个有着孩子气、任性、不顾别人感受的人。而当别人给你贴上"天才"、"完美"、"学霸"的标签时，你的特点就消失了。缺乏自我肯定的人，会看不清自己，迷失在他人的期待中。

但是，自我肯定度高的人，同样可以把"孩子气"、"任性"定义为"感知力敏锐"、"充满创造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定义为"即使感到恐惧，也仍然因为热爱选择尝试"。自信的人，就是具备能够定义自我能力的人。撕掉那些别人给你的标签吧，谁也无权篡改你最宝贵的闪光点。别因为他人的话畏惧不前，相信自己，你的人生，只有自己能定义。

铁纪强军纪录片观后感篇7

走进新疆的吐鲁番盆地，脑子里不由自主地想起了一个字“热”。

气候是热的，吐鲁番的一年约降24毫米(不确定)。这种热是干燥的热，凉爽的热风拂过，热气立刻消失的无影无踪;而不是像我们杭州，风一吹，热气传染上了风，风也是热的。因为那儿气候好，那儿的葡萄像放了无数斤白糖或是放了百来颗的冰糖。甜进嘴里，甜进心中。

地是热的。《西游记》曾说“那猴将太上老君的炼丹炉推下，其炉化作火焰山”。那火焰山，山形似火，连山的颜色也是红的。那儿还有“煮”蛋项目。何为“煮”蛋项目?我记得有年练习，阅读的短文说得就是这个——将蛋埋于火焰山土中，经过地热将其“煮”熟。你想知道吐鲁番盆地的地心温度吗?马上揭晓，约为60度。

气候是热的。地是热的。人，不用说也是“热”的。人“热”是因为当地人热情好客。不过对于女生来说，不是好事。因为当地还是重男轻女。男的坐上方，女的坐下方，太不公平了。不过作为当地习俗，还是不错的。为什么我这样说?因为我被收买了，被葡萄收买了。在这种地方走，人会变胖才怪。虽然葡萄甜，它的糖分高于我们这儿的葡萄。既然水果是甜的，那人为什么不胖?因为天气太热，胖人怕热，于是会出很多的汗。热将会使这块地繁华昌盛。

我爱新疆，爱它的气候、爱它的土地、爱它的热情的人。

铁纪强军纪录片观后感篇8

_年的新疆之旅，让我结识了一位隐藏于山野间的人，但它不是羞涩的，而是清爽的。

本来要坐飞机，但大家都想多看些风景，我们便临时决定越野离开乌鲁木齐，前往伊犁的途中游玩赛里木。一路上颠簸不平，车轮下的土地也十分泥泞。没几个小时，我便暗喃：“这个该死的破烂地方，以后打死我也不来了!”没多久，一个很大的湖从车窗外映入眼帘，曹叔叔说着就是我们要游玩的赛里木湖，而且赛里木湖是一个完全由雪水积成的湖，湖水非常纯净，没有一丝一毫的杂质。我半信半疑的下了车，“哇!”我不由得把嘴巴张的老大叫出声来，感觉自己活像个乡巴佬，“想不到这破烂地方还有个这么漂亮的湖呀!”湖边是一条雪白鹅卵石铺成的窄道，在四周绿草的陪衬下显得很清新，我们一行人都脱了鞋袜，下到了鹅卵石路右边的游人戏水区(这里隔一段时间就会有人来给游人戏水区清除杂质，更换净水)，尽管是阳光刺眼的盛夏，但湖水却冰凉凉的，透彻心扉，踏着雪白的鹅卵石，沿着湖岸走了一会儿，身心放松了许多，略加清凉的风时不时地迎面吹来，长发飘扬在风中，清爽极了，“啊，谁呀!”

有人朝我眼睛上泼了几滴冰凉的湖水，“是我!咱俩泼水玩吧，给娱乐了又凉快了，一举两得嘛!”“还挺有道理的嘛!”我梦罗泼起水来，溅起的水珠晶莹剔透，给这个酷热的夏日增添了几丝清爽。玩儿了一会，我和梦罗坐在鹅卵石小路上休息，我便盯着赛里木神秘的面纱瞧了又瞧。这下，我还看出名堂来了呢!湖水有好多颜色，最远处是深蓝色，近一点是蔚蓝，再近些时淡蓝与天空相衬，近处湖水不是蓝色的了，而是一条细线般的嫩绿色，嫩绿的纽带联结的另一端是金黄色的，有一块游泳池大小的湖水还呈橘红色，边上陪衬的零星蒲公英还有些很飘零的感觉，向湖中绿色的小岛望去，顶端还有一个屋顶是棕红色的建筑，在云雾的缭绕下若隐若现，可望不可即。

天有不测风云，没多久就变天了，我们这一行人不得不再越野前进了!但我记住了这份来自于山野的清爽，也记住了这个隐于山野、清新脱俗、一尘不染的`娇媚赛里木。

铁纪强军纪录片观后感篇9

1月25日，八集大型纪录片《中国新疆之历史印记》在央视一套黄金档开播，该片首次以历史、民族、宗教、文化四大维度为视角，用重大考古成果和美轮美奂的视听影像，完整梳理新疆地区在中华文明大视野下的历史脉络。

全片用一个又一个历史事实，一件又一件珍贵文物，深刻阐明新疆是中国领土不可分割的一部分，新疆各民族是中华民族的组成部分，新疆各民族文化是中华文化的组成部分，新疆历来是多种宗教并存的地区。

纪录片《中国新疆之历史印记》以编年体史诗的形式，全景权威讲述中国新疆的历史。

八集纪录片内容涵盖了新疆地方史、民族发展史、宗教演变史、文明融合史四大历史主题，50余位权威专家学者全程参与，采访国内数十位历史学者和考古专家，并在英国、法国、德国等地采访了多位研究中国新疆历史的国际知名学者。

纪录片《中国新疆之历史印记》通过历史真相，展现中华文明脉络，深刻再现中国新疆地区数千年历史演进与各民族交往交流交融、多种文化融合互通，向今天的观众呈现出一个既雄浑又亲切，既悠久又现代，既美丽又多彩的中国历史画卷。

为了让海外观众更好地了解中国新疆的历史沿革，纪录片《中国新疆之历史印记》在创作手法、旁白语态等方面进一步贴近国际受众，用真实、客观、可信的历史叙述、考古成果、文物存证来阐明新疆是中国领土不可分割的一部分，有力驳斥了一些歪曲新疆历史事实、混淆是非的历史谬误和谎言，向全世界讲述一个跨越数千年延绵不绝的中国新疆历史故事。

铁纪强军纪录片观后感篇10

2022年举世瞩目的冬季奥运会在中国北京举行，到时世界各国优秀的体育健儿汇聚一堂领略着这世界顶尖级的体育盛会。

奥运精神——“更高、更快、更强”它激励人生。中国的奥运健儿们也一次次取得了骄人的成绩。他们为了自己的梦想，为了祖国的荣誉，付出了艰辛的汗水，一枚枚奖牌的获得，是他们不懈努力的证明。奥运精神永远激励着人们!

特别是与我同时代，仅仅比我大三岁的叶诗文姐姐，她的勤奋、坚强、淡定更让我敬佩。她在伦敦奥运会上获得了400米混合泳和200米混合泳比赛的两项冠军，并均打破了世界纪录。她靠自己的实力向世人证明了人类的极限。

然而，成功者的背后，皆如冰心所言：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

据说：叶诗文姐姐七岁开始练游泳，后来进入省队，从省队到国家队，一年三百六十五天，除了泳池换水的几天，她都是风雨无阻，坚持不懈的练习。一次特殊的意外，不小心割破了腿，缝了九针，她仅仅休息了十天，

就一如反顾地回到了母校。每天教练让她游完10000米，她总是要游完12000米，她总是严格要求自己，在挑战自己的极限。真是功夫不负有心人啊，她的梦想终于实现了人类的突破!

想想自己无论是在学习上或是在生活上，稍有困难就退避三舍，遇到错折就心灰意冷，在学习上除了老师布置的作业，别的一点就不想多做。和叶诗文姐姐相比，我真是格格不入，羞愧难当，从现在起，我要用严格的标准了要求自己，以叶诗文姐姐的精神来鼓舞自己。

叶诗文姐姐的成长经历告诉我：自己的命运和理想其实都掌握在自己手里，只有自己坚强的向着理想的目标不懈的拼搏，才有希望获得成功。姐姐的梦想已揽入怀中，而我的理想还挂在许愿树上，我要用姐姐的精神来鞭打自己，严格要求自己，不退宿，不惧怕，为理想而努力奋斗!

铁纪强军纪录片观后感篇11

我国是一个强大的国家，全国人口约占世界人口的五分之一。没有我们中国参加的奥运会，不是世界的奥运会;没有我们中国承办的奥运会，也不是完整的奥运会。只要一谈起奥林匹克运动会，我们中国人肯定是满满的自豪感。

历史上，我们中国很早就出使国外，如西汉时张骞出使西域。大家都知道，大熊猫是我国的国宝，可是你知道我们的国宝“出使”过国外吗?

2008年，第29届夏季奥林匹克运动会在在我国首都北京成功举办，中国以51枚金牌居金牌榜首，是奥运历史上首个登上金牌榜首的亚洲国家，这让我们中国人更加骄傲、自豪。2022年，冬奥会和冬残奥会将在北京举行。去年9月17日，发布了冬奥和残奥吉祥物。

北京冬奥会吉祥物是“冰墩墩”，冬残奥会吉祥物是“雪容融”，他们还有自己的英文名字呢。冰墩墩是一只胖乎乎的大熊猫，他头部外壳装饰彩色光环，整体看起来就像一个航天员。别看他胖乎乎的，他的寓意可深着呢，他寓意创造非凡、探索未来。雪容融是以红灯笼为原型进行设计创作，你看她身体发着光，寓意点亮梦想、温暖世界。我相信，会有更多残疾人会被点亮心灯，变得坚强起来。

冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，也是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。我们相信这两个吉祥物——冰墩墩和雪容融，能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。

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